Når østrogennivåene begynner å synke i løpet av dagene før starten på menstruasjonsblødningene, skilles det ut en økt mengde av det follikkelstimulerende hormonet (FSH). Dette stimulerer igjen veksten av eggstokkfollikler. Hver follikkel inneholder et egg. Hver måned initierer og fremmer FSH veksten av en gruppe follikler. Snart vil en eller to follikler overta ledelsen, fortsette å vokse, modnes og produsere østrogen.
Livmorslimhinnen vil tykne på grunn av økningen i østrogennivået. Østrogennivået stiger dramatisk i løpet av de få dagene før eggløsningen. Dette er et signal om at en moden follikkel er klar til eggløsning. Det høye nivået med østrogen trigger det luteiniserende hormonet, eller LH, til å utskilles fra hypofysen.
I løpet av levetiden din vil du utløse omtrent 500 modne egg. Antallet egg som oppbevares i eggstokkene avhenger av alder. Det høyeste antallet finnes faktisk før du blir født. Når du forsatt er i din mors livmor som et 20 uker gammelt foster, har du ca. sju millioner egg. Ved fødselen har antallet sunket til to millioner. Når du når puberteten, har du mellom 300 000 og 500 000 egg. Reduksjonen i antall egg er en prosess som kalles atresia, en naturlig og kontinuerlig prosess som ikke kan stanses. Kun mellom 400 og 500 vil utvikles til modne egg i løpet av levetiden.
Fase to
I løpet av denne fasen vil noen av eggene i eggstokkene modnes og bevege seg mot overflaten. Ett av disse eggene (eller av og til to) modnes hver måned.
