Nutrition Info for Kylling med
artisjokker og soltørkede tomater.
| Porsjonsstørrelse |
1/4 av en oppskrift |
| Porsjoner per oppskrift |
4 |
|
| Mengde per porsjon |
|
| Kalorier |
249 |
| Kalorier fra fett |
59 |
|
| |
% daglig verdi * |
| Totalt fett 6.5g |
10 % |
| Mettet fett 1g |
5 % |
| Kolesterol 68mg |
23 % |
| Natrium 1193mg |
48 % |
| ** Kalium 410mg |
11 % |
| Sum karbohydrater 15.4g |
5 % |
| Kostfiber 4.8g |
19 % |
| Proteiner 31.8g |
64 % |
| Sukker 1.1g |
|
| ** Vitamin A |
15 % |
| ** Vitamin C |
34 % |
| ** Calcium |
4 % |
| ** Jern |
11 % |
| ** Tiamin |
12 % |
| ** Niacin |
107 % |
| ** Vitamin B6 |
47 % |
| ** Magnesium |
16 % |
| ** Folat |
8 % |
| * Prosent daglige verdier er basert på en diett med 2000 kalorier. Dine daglige verdier kan være høyere eller lavere avhengig av ditt kaloribehov. |
| ** Ernæringsinformasjon er ikke tilgjengelig for alle ingredienser. Mengden er basert på tilgjengelige ernæringsopplysninger. |
|
|
