Nutrition Info for Grillet
laks med mangosalsa.
| Porsjonsstørrelse |
1/6 av en oppskrift |
| Porsjoner per oppskrift |
6 |
|
| Mengde per porsjon |
|
| Kalorier |
401 |
| Kalorier fra fett |
226 |
|
| |
% daglig verdi * |
| Totalt fett 25.1g |
39 % |
| Mettet fett 4.6g |
23 % |
| Kolesterol 99mg |
33 % |
| Natrium 370mg |
15 % |
| ** Kalium728mg |
20 % |
| Sum karbohydrater 8.5g |
3 % |
| Kostfiber 1.2g |
5 % |
| Proteiner 34g |
68 % |
| Sukker 6.7g |
|
| ** Vitamin A |
52 % |
| ** Vitamin C |
96 % |
| ** Kalsium |
4 % |
| ** Jern |
8 % |
| ** Tiamin |
61 % |
| ** Niacin |
149 % |
| ** Vitamin B6 |
74 % |
| ** Magnesium |
19 % |
| ** Folat |
32 % |
| * Prosent daglige verdier er basert på en diett med 2000 kalorier. Dine daglige verdier kan være høyere eller lavere avhengig av ditt kaloribehov. |
| ** Ernæringsinformasjon er ikke tilgjengelig for alle ingredienser. Mengden er basert på tilgjengelige ernæringsopplysninger. |
|
|
